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Productos naturales ¿por qué son buenos para la salud?

Productos naturales ¿por qué son buenos para la salud?

Saber si los productos naturales ¿son buenos o efectivos para la salud? es una pregunta frecuente que hemos recibido y escuchado muchas veces por personas que desean tomar este tipo de productos, quienes desean tener un estilo de vida más saludable.

Algunas de las preguntas y comentarios más comunes son:

  • ¿Los productos naturales realmente funcionan?
  • ¿En cuánto tiempo se ven resultados?
  • ¿Puedo usarlos si tomo algún medicamento?
  • “He probado productos naturales y no me han funcionado”
  • “Tomé productos naturales y me causaron otras molestias” y así podríamos seguir mencionando muchas inquietudes.

Es importante aclarar el concepto de productos naturales, tenlo en mente al momento de elegirlos para que sepas como diferenciarlos de los productos químicos:

Son aquellos cuyos ingredientes provienen de plantas, animales o minerales. Son de uso seguro, ya que no contienen químicos en su composición.

Beneficios de los productos naturales

  • No son nocivos para la salud.
  • Están libres de químicos o compuestos perjudiciales.
  • Tienen efectos duraderos en tu cuerpo.
  • El uso de plantas medicinales, en su mayoría, no tiene efectos secundarios.
  • Son de menor costo versus productos de medicina tradicional (química).
  • Se asimilan por el cuerpo de mejor.
  • Protegen el medio ambiente.

Precauciones de uso, tomar en cuenta estas consideraciones

  1. Recomendamos investigar sobre los beneficios y contraindicaciones, en internet se publican mucha información que algunas veces parece que se contradice o es confusa.
  2. Es importante consultar con algún especialista para que pueda hacer una revisión médica. Se puede tener algún padecimiento o enfermedad preexistente del cual podrías no estar consciente de tenerla.
  3. En Tridosha recomendamos conocer la procedencia de la materia prima, que sea de calidad y sin tratamientos que reduzcan sus propiedades Fitoterapéuticas.
  4. También es importante investigar la mejor forma de consumirlos, puede ser fresco o deshidratado, mezclados con alimentos o poder preparar una infusión o una decocción.
  5. No dejar dejar de lado ciertas precauciones para su uso y más si se está tomando medicamentos para alguna enfermedad preexistente.

Siempre antes de comenzar cualquier tratamiento o programa con productos naturales es importante consultarlo con un especialista en la materia y no automedicarse.

 

Productos naturales precauciones de usoEl cuerpo es una máquina perfecta y precisa, que muchas veces reacciona positiva o negativamente cuando entra en contacto con algún componente extraño o no habitual de la dieta diaria, por lo regular al usar productos naturales no se verán resultados inmediatos de la noche a la mañana, sin embargo, algunos si pueden crear algunas molestias en las primeras dosis.

Tridosha tiene este espacio con el fin de compartir diferentes temas y contenidos que te ayudarán a mejorar tu estilo de vida, adoptar hábitos saludables y aprender sobre productos naturales que te pueden ayudar a mejorar tu salud.

¡Te agradecemos si nos dejas tus comentarios y sugerencias de temas para compartir en futuros artículos!

 

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